“المتة: الشاي العشبي الشهير الذي يرتبط بفقدان الوزن ويحظى بشعبية بين نجوم كرة القدم”……

بقلم: عبدالرحمن الكردوسي مسؤول الإعلام العلمي

تمتاز المتة بشعبيتها في أميركا الجنوبية، خاصة في الأرجنتين وباراغواي وأوروغواي، حيث تعتبر جزءًا من التراث الثقافي وتنبعث منها رائحة ترابية وتتمتع بمذاق مرير قوي، ومن المعروف أن لاعبي كرة القدم الشهيرين مثل ليونيل ميسي وأنخيل دي ماريا وسيرجيو أغويرو يشجعون على استهلاك المتة ويظهرون في الصور وهم يتناولونها.

يعتقد البعض أن المتة تحتوي على مضادات الأكسدة وتحتوي على كمية من الكافيين مشابهة للقهوة. ويشير الخبراء إلى أن هناك بعض الحقائق فيما يتعلق بادعاءات فقدان الوزن المتعلقة بالمتة.

يدعي أنصار المتة أنها تمتلك تأثيرًا مزدوجًا يساعد على الشبع السريع ويعزز عملية التمثيل الغذائي للجسم للتخلص من الدهون، وعلى الرغم من أن البحوث لا تثبت بشكل قاطع هذه الادعاءات، إلا أن البعض يرون أن المتة قد تساهم في زيادة معدل الأيض وتحسين عملية حرق الدهون.

تعتبر المتة جزءًا من الثقافة والتقاليد في أميركا الجنوبية، ولها شعبية متزايدة في العديد من البلدان الأخرى حول العالم، يشير مجلس السياحة الأرجنتيني إلى أن نجوم كرة القدم مثل ليونيل ميسي يعتبرون سفراءً للمتة وينشرون صورًا مع الوعاء المخصص لشربها.

مع ذلك، يجب أن يتم استهلاك المتة بشكل معتدل، حيث يحتوي على كمية من الكافيين التي يمكن أن تؤثر على بعض الأشخاص بشكل سلبي، قد يكون من الأفضل استشارة خبراء الصحة أو الأطباء المتخصصين بشأن استهلاك المتة والتأثيرات المحتملة على الصحة وفقدان الوزن.

باختصار، المتة هي شاي عشبي مشهور يتمتع بشعبية كبيرة في أميركا الجنوبية ويُشجع عليه نجوم كرة القدم المشهورين، يُعزَى لها تأثيرات محتملة علىفقدان الوزن، ويُعتقد أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين. وعلى الرغم من أن الأدلة العلمية لا تثبت بشكل قاطع فعالية المتة في تخسيس الوزن، إلا أن بعض الناس يرون فوائدها في تحفيز عملية الأيض وزيادة حرق الدهون، يجب استهلاك المتة بشكل معتدل واستشارة الخبراء قبل اتباع أي نظام غذائي أو تغيير في نمط الحياة.

تم نشر هذا المحتوي ب جريدة عالم التنمية برعاية
أكاديمية “بناة المستقبل” الدولية
برئاسة أم المدربين العرب – الدكتورة “مها فؤاد” مطورة الفكر الإنساني
و” المنظمة الامريكية للبحث العلمي”
www.us-osr.org