تجربة بسيطة مدتها 3 دقائق تحسن النظر كثيرا…
بقلم عبدالرحمن الكردوسي مسؤول الإعلام العلمي
تشير دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية في بريطانيا إلى أن تعرض العين لفترة وجيزة من الضوء الأحمر العميق يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ من الرؤية التي تنخفض بسبب التقدم في السن. حيث وجدت الدراسة أن التعرض لمدة 3 دقائق للضوء الأحمر في الصباح مرة واحدة أسبوعيًا، يمكن أن يحسن رؤية تباين الألوان بمعدل 17٪.
أجرى الباحثون هذه الدراسة على مجموعة صغيرة من المشاركين تتراوح أعمارهم بين 34 و70 عامًا وقاموا بقياس تحسن رؤية المشاركين من خلال تسجيل تباين الألوان لديهم والقدرة على التمييز بين الألوان.
كان بعض المشاركين يتعرضون لثلاث دقائق من الضوء الأحمر العميق في الصباح، بينما تعرض البعض الآخر في فترة ما بعد الظهر وتم اختبار رؤية تباين الألوان للمشاركين بعد 3 ساعات من التعرض للضوء الأحمر، ومرة أخرى بعد أسبوع واحد.
وفقًا للبروفيسور غلين جيفري، المؤلف الرئيسي للدراسة، فإن الضوء الأحمر له تأثير على البصر عبر تحفيز الميتوكوندريا، وهي المصادر الرئيسية للطاقة في الخلايا حيث يزيد الضوء الأحمر من شحنة الميتوكوندريا ويسمح لها بزيادة إنتاجها للطاقة، والذي ينخفض مع التقدم في السن أو المرض.
وتعد شبكية العين هي الأكثر استفادة من هذه الظاهرة، حيث تحتوي على أكبر عدد من الميتوكوندريا مقارنة بأي عضو آخر في الجسم، نظرًا لاحتياجها إلى الكثير من الطاقة.
توفر هذه الدراسة أملاً جديدًا لتحسين الرؤية في السن المتقدم من خلال تعريض العين لفترات وجيزة من الضوء الأحمر العميق، وقد أظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في رؤية تباين الألوان لدى المشاركين، مما يشير إلى إمكانية تطبيق هذه التقنية البسيطة في المستقبل لمساعدة كبار السن على الاحتفاظ بنظر أفضل لفترة أطول.
أكاديمية “بناة المستقبل” الدولية
برئاسة أم المدربين العرب – الدكتورة “مها فؤاد” مطورة الفكر الإنساني
و” المنظمة الامريكية للبحث العلمي”
www.us-osr.org
