انطلاق مؤتمر قطر "بيوبنك" 14 الجاري

تنطلق في الدوحة خلال الفترة بين 14 و 15 الجاري أعمال المؤتمر السنوي لقطر بيوبنك وذلك في مركز قطر الوطني للمؤتمرات تحت عنوان «تأثير نشاط البنوك الحيوية على مبادرات الطب الدقيق» وسيناقش أبرز الاختصاصيين والخبراء العالميين في قطاع البنوك الحيوية وعلوم الجينوم والطب الشخصي الموضوعات ذات الصلة بالعلوم الطبية الحيوية إلى جانب الاعتماد على الطب الدقيق من أجل تحقيق مخرجات صحية أفضل.

ومن المقرر أن يعقد قطر بيوبنك مؤتمرا صحفيا صباح الإثنين المقبل للاطلاع على أجندة المؤتمر وللحديث عن أبرز ما سيتم التوصل إليه في مجال الطب الدقيق . وسيعقد على هامش المؤتمر الصحفي جلسة نقاشية سيحضرها كبار مسؤولي قطر بيوبنك وبرنامج قطر جينوم وستتاح الفرصة للتعرف على المشاريع الجارية في المركز وأحدث التطورات في قطاع البنوك الحيوية والطب الدقيق بدولة قطر وسيعقبها جولة للتعرف على مرافق قطر بيوبنك ومختبراته المتنوعة.

وأضافت د. “مها فؤاد” أن الوقاية خير من العلاج، فهناك أمراض كثير يتم علاجها لكن لا يشفى منها المريض بشكل كامل، وهناك أمرا ض لا يوجد لها علاج مثل الإيدز، ويجب العمل منذ البداية على الوقاية من الأمراض، وللوقاية من الأمراض عليك اتّباع النصائح التالية:

الحفاظ على النظافة العامة وغسل اليدين بالصابون للتخلص من الجراثيم والاستحمام، وعدم ملامسة العينين أو الأذنين أوالأنف واليدين متسختين حتى لا تنتقل الميكروبات إلى داخل الجسم من خلالهم. تناول الطعام الصحي وخاصة الفواكه المغسولة والخضراوات المنظفة جيّداً، وشرب المياة بكميات كافية فتعمل على تقوية الجسم ومكافحة العدوى، وتناول السمك ولو لمرة واحدة أسبوعياً فقد أثبتت الدراسات أنّه يعمل على تقليل الإصابة بجلطات القلب. عدم الذهاب إلى الأماكن المزدحمة في حال وجود أي مرض معدي. أخذ الوقت الكافي في النوم، فقلّة النوم تجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. التوقف عن التدخين للحد من الإصابة بأمراض الرئتين والسرطان بسبب مادة النيكوتين. استخدام الزيوت النباتية في الطبخ بدلاً من السمنة والزبدة؛ للحد من الإصابة بجلطات القلب وارتفاع مستوى الكولسترول، وغسل الدجاج واللحوم بشكل جيد واستخدام ألواح تقطيع منفصلة للحوم و الخضراوات.